Vizualizáció? Mégis hogyan csináljam?

Kétség nem fér hozzá, hogy a vizualizációs gyakorlatoknak milyen fontos szerepe van a kitűzött célok elérésében. Hatékonyságát számtalan kísérlet igazolja. Azonban meg kell említenünk azt is, hogy sokaknak bizony nehézséget okoz elképzelni álmaikat, vágyaikat.

A miértek magyarázata helyett, most sokkal inkább abban szeretnék segíteni, hogyan kezdjünk hozzá és hogyan gyakoroljuk a vizualizációt ha eddig akadályokba ütköztünk. Mert bizony ez is fejleszthető egy kis erőfeszítéssel.

Három egyszerű lépésről van csupán szó, amit részletesen erre a linkre kattintva olvashatsz el. Kellemes időtöltést kívánok!

fotó:pixabay.com