2017.05.27-28-29.: Holdnaptár

NÖVŐHOLD, RÁK

Hahó Holdhallgatók!

Elkezdődött a Növőhold időszaka, amikoris töltődünk és raktározunk. Ilyenkor nem csupán a kilók szaladnak fel ránk könnyebben, de energiával is gyarapodhatunk. Jobban a szívünkre vehetünk érzéseket, ugyanakkor nehezebben kommunikálhatunk; nehezebben adhatjuk ki magunkból a saját érzéseink, gondolataink.
A rák holdhatás miatt a munka picit nehezebben mehet. Nem ritka, hogy ilyenkor úgy érezzük, hogy hátrafelé haladunk. Nehezebben mehet a koncentrálás, és némi szétszórtságot is tapasztalhatunk. Gyakoribbak a panaszok a víz őselem napjain. Ha hétvégén is dolgoznod kell, akkor ráadásul megeshet, hogy utolér az Önsajnálat is. Próbáld ne felvenni a magad és mások negatív gondolatait. Ne süppedj bele!
A házimunka jól mehet, azonban fontos, hogy ne vállald túl magad! Ne most akard végigsuvickolni a lakást, mert megeshet, hogy könnyekkel kell megküzdened közben. A rutinmunkák mellett jól mehetnek a vizes tevékenységek. Ha viszont fáradt vagy, akkor ne küzdj magaddal és a házimunkával. Az otthonod szépsége és a családod nagyon jól hathat lelkedre. Ha teheted süss most sütikét magadnak és nekik is!
A szerelmesek nagyon jól ellehetnek egymás társaságában. Ha vitás helyzetek, vagy konfliktus adódik, akkor viszont hajlamosak lehettek túldrámázni a szituációt. Törekedj a békére, a romantikus, harmonikus hangulatra! Ha úgy látod, hogy kedvesed el-elmereng valamin, akkor hagyd, ne piszkáld! Kényeztesd, szeretgesd, puszilgasd és ölelgesd sokat! Jól teszed, ha most megpróbálod elmondani neki, mennyire szereted. Had töltődjön a jó energiáiddal!
A nem szerelmesek viszont hajlamosak lehetnek szomorkodni. Víz őselem idején a magány érzése jobban mardoshat. Ezeken a napokon sokan a múltba tekintgetnek majd, az sem ritka, hogy ilyenkor boncolgatjuk, bogózgatjuk a régi eseményeket. Fontos, hogy ne merülj el az önsajnálatban! Remek napok, hogy barátaiddal, barátnőiddel kapcsolódj ki. Ne hagyd, hogy a lelkizés elvigye ezt a szép hétvégét!
Mindenkinek ajánlott, hogy hatalmas pihenéseket iktasson be ezen a hétvégén. Ha tehetném, már osztogatnám is a Balatonhoz, vagy valamilyen tengerpartra, a vonatjegyeket. Jól teszed, ha bármilyen vizes kikapcsolódást csinálsz. Ha nincs lehetőséged ilyesmire, akkor se csüggedj! Próbálj minél kevesebbet lelkizni, ugyanis az érkező gondolatok elvihetnek a múltba, a fájdalomba, az önsajnálatba. Nézd meg az ajánlott tevékenységeket és töltődj fel a Hold segítségével és erejével! Hallgass a Holdra!

~ Ajánlott tevékenységek ~

• test: aktívkodás,vizes sportok, meditálgatás, bőséges folyadék, talpmasszázs
• szépség: nyugtató fürdő, bőrtáplálás, relaxálás, folyadék
• háztartás: mosás, öntözés, gyors rutin, pihenés
• kert: öntözés, permetezés, gyeppel való foglalatoskodás, kerti tó gondozása
• gyógynövények: zsálya, palástfű
• Bach-virágeszenciák: CHICORY - Tyúkanyósodás ellen!; RED CHESTNUT - Éhen fogsz halni!; WILLOW - Mivel érdemeltem én ezt ki?
• kerülendő: önsajnálat, hiszti, mások számonkéregetése, elvárások növesztése, duzzogás, sírás, zokogás, múlton való rágódás, túlféltés, aggódás

Csatlakozz a Holdhallgatók csoportjába közösségi oldalunkon is ITT!

Iratkozz fel a HOLD Hírlevélre ITT. (Pipáld kérlek a HOLD csoportot. Adataidat titokban tartjuk és bármikor leiratkozhatsz.)

A zöld gyertya hatalma

A gyertyák szerelmesei tudják, hogy az apró lángnak hatalma van. Táncával képes elcsendesíteni, lehalkítani, elgondolkodtatni. Számos hiedelem és szokás is kapcsolódik a gyertyákhoz, elég csak a születésnapi tortádra gondolnod. Van zöld gyertyád? Szerintem szerezz be gyorsan!

Az ősi kínai térrendezés, a Fengsuj képviselői szerint a gyertyák remekül segítik az energia áramlását otthonunkban. Jótékonyan hathat égetésük a gyengének érzett élethelyzetekhez tartozó területeken. Dél-keleti részén otthonunknak található a gazdagsághoz tartozó terület, ahol javasolt élni a zöld gyertya erejével, ha gyarapodni szeretnél anyagilag. "Ha a pénzed akarod megsokszorozni, akkor naponta gyújts meg egy zöld színű gyertyát, és a gyertya köré helyezz el páratlan számú - három, öt, hét - pénzérmét." (forrás) Nem csupán a pénzügyek miatt érdemes a zöld gyertyát bevetni. "A Fengsuj szerint a zöld sajátos tulajdonságai az egyensúly, a derű, a szellemi és érzelmi gyarapodás, valamint az egészség. Használjunk zöldet, ha a gyógyulást, a nyugalmat, a motivációt és az inspirációt akarjuk serkenteni. A zöld használatára alkalmas FengSuj helyiségek természetesen az irodák, a betegszobák, a háló- és a gyerekszobák." (forrás)

A gyertyamágia szó rendkívül misztikusan hat, ahogy a gyertyameditáció sem tűnik hétköznapi tevékenységnek, pedig észrevétlenül részesei lehetnek életünknek. A gyertya égetése közbeni gondolatok, a lángba bambulva elmélkedés, vagy akár a gyertyafény romantikus vacsora közben mind-mind a gyertyamágia elemei. A zöld gyertyát sokan a körülöttük tapasztalható rossz érzések elűzésére használják, de a hiedelmek szerint a gyarapodást is segíti.

source: etsy.com

Az angyali segítségben hívők is előszeretettel használják a zöld gyertyát, mert színét a gyógyulás és a gondozás színének tartják. "Kapcsolatban áll az érzelmi egyensúllyal, utal a reményre, a bizalomra, a teremtésre. Ez a színe a pénznek, a bőségnek, a sikernek, és a szerencsének is.Ha kívánságod mindezekkel kapcsolatos, válaszd a zöldet." Itt olvashatsz bővebben az angyali gyertyamágiáról.

Az érzelmeidet is befolyásolhatod, alakíthatod a gyertyák segítségével. A zöld színű gyertyához ebben az irányban is fontos tanácsok kapcsolódnak: "Akkor használd, ha úgy érzed, össze vagy zavarodva, dühös vagy, elveszítetted az önuralmadat. Akkor is hasznos, ha mástól függsz, vagy ha érzelmileg labilisnak érzed magad." Az érzelmi gyertyamágia rendkívül egyszerű művelet, bővebben ITT olvashatsz róla.

A legtöbb pénzhozó rituálé része a zöld gyertya. ITT olvashatsz a hat napos zöld gyertyás pénzvonzásról, de a pénz mágnes készítéséről is.

Akik komolyabban elmélyedtek a gyertyák körüli hiedelmekben, mindenképpen a zöld gyertyát javasolják a Telihold rítushoz is, melynek során Telihold napján a fontos kívánságukat egy zöld gyertyára írják golyóstollal, vagy egyéb véső eszközzel, majd meggyújtják a gyertyát és a helységben tartózkodnak, amíg az leég. (forrás)

Természetesen a csakra gyertyák között is megtalálható a zöld színű, ami a szív csakra egyensúlyát hivatott helyreállítani. "A Szív csakra irányítja önmagunk és mások felé irányuló szeretetet, elfogadást, az együttérzést, reményt és nagylelkűséget, valamint a negatív érzelmeket a két­ség­beesést, gyűlöletet, irigységet, félelmet. Itt ta­lál­ható a szeretteinkkel való kapcsolatunk központja. A csak­ra egyensúlyzavarát mutatják, kapcsolati ne­héz­sé­gek (társfüggőség, kötődésre való kép­te­len­ség), mások életébe való túlzott beavatkozás, túlzott önfeláldozás, önfegyelem hiánya."

Ha zöld gyertyát gyújtasz, gondolj egy szép, nyugalmas helyre vagy helyzetre, és jusson eszedbe az is, hogy ezzel távol tarthatod a negatív érzéseket, és bevonzhatsz némi gyarapodást is!

Egy próbát megér! ;)

Látogass el közösségi oldalunkra ITT! Várunk szeretettel!

30+1 narancssárga tény

A színek körülvesznek minket. Nyilván nem gondolkodunk sokat rajtuk, azonban hatással vannak ránk. Nem csupán a hangulatunkat befolyásolhatják, hanem a gondolkodásunkat, sőt szervezetünk működését is. Szereted a narancssárgát? Nekem a kedvencem. Íme néhány érdekes tény erről a megosztó színről.

1. Átmeneti szín a piros és a sárga között; a szellem és a libidó egyensúlyát jelképezi.
2. Kínában és Japánban a szeretet és a boldogság színe.
3. A buddhista szerzetesek ruhájának színeként a láng, a megvilágosodás fénye, az isteni szeretet kinyilatkoztatása. A buddhizmusban a narancssárga színhez a földi javakról való lemondás aktusát is társítják, maga Buddha is narancsszín köpenyt húzott, mikor maga mögött hagyta királyi címét és palotáját. 
4. A zsidó hagyományban a ragyogás és a pompa színe.
5. A narancssárga ötvözi a piros által sugalmazott energiát és a sárga boldogságát. A narancssárga a lelkesedést, az elragadtatást, a boldogságot, a kreativitást, az elhatározottságot, a vonzerőt, a sikert, a bátorítást, és az izgatottságot fejezi ki.
6. Az emberi szem számára a narancssárga egy nagyon meleg szín, így a forróság érzetét kelti, de nem olyan agresszív, mint a piros. A narancssárga növeli az agyba jutó oxigén mennyiségét, élénkítő hatású és növeli a szellemi aktivitást.
7. A narancssárgáról az egészséges étel jut eszünkbe és az étvágyunkat serkenti. Általában gyümölcsök, zöldségek jutnak róla eszünkbe és sokan a C-vitaminhoz is társítják. Ha étvágytalanságban szenvedsz, dobd fel étkészleted, és szerezz be pár narancssárga tányért. Ha azonban fogyni szeretnél, űzd el a konyhádból! Rossz étvágyú gyerekeknél is érdemes kipróbálni.
8. A narancssárga az ősz és az aratás színe.
9. A címertanban a narancssárga az erő és a kitartás szimbóluma.
10. Képes növelni a fizikai képességet, mert a narancssárga szín hat a mellékvesére. A narancs erőt tud adni ahhoz, hogy szembenézzünk bizonyos nehézségekkel. A narancsot kedvelő ember szeret csoportban dolgozni. A narancs szín túladagolása viszont hideggé teheti az embert. A túl sok narancsot hordó személy kisebbségi komplexusban szenvedhet. (forrás)
    

    

    source: starexpert.ru

11. Ha úgy érzed, hogy nagyon igazságtalanul bántak veled, akkor bújj narancssárga ruhákba! Segít túltenni magadat a dolgokon. A narancs képes változásokat eszközölni. (forrás)
12. Az immunrendszert egészében erősíti, ezzel együtt mozgósítja a test összes öngyógyító erejét. Érdemes használnod dekorációs színként is, de akár teljes falra is kipróbálhatod!
13. A narancssárga nagyon feltűnő szín, tehát használhatod figyelemfelkeltésre és a legfontosabb elemek kiemelésére a design-ban. Számos láthatósági mellény, figyelemfelkeltő fényjelzés éppen ezért is ilyen színű.
14. Érdemes enned is! Állítólag a narancssárga ételekben van a fiatalság titka.
15. A narancssárga gyógynövények között manapság az egyik legelterjedettebb a homoktövis. "A homoktövis növeli szervezetünk saját védekezésének hatékonyságát, hámosító és gyulladáscsökkentő hatása miatt segíti a sebgyógyulást, a bőrbetegségek gyógyulását. Sokan használják meghűléses megbetegedéseknél. E-vitamin- és esszenciális zsírsavtartalmának köszönhetően jótékony hatással van a száraz, berepedezett bőrre, továbbá véd a káros UV-sugárzástól. Általános legyengülés, illetve különösen fertőző betegségek és műtétek után jó immunrendszer-erősítő. A homoktövis nagy C-vitamin-tartalma miatt ideális "téli gyógyszer"." (forrás)
16. A hollandok színe a narancssárga, ennek oka pedig az, hogy a jelenleg is trónon lévő család az "Oranje" nevet viseli, amit bár magyarul "Orániai"-nak fordítunk, hollandul azonban a narancssárga színt is jelenti. Így az ott élők előszeretettel viselik.
    

    

    
    

17. Vajon mi volt előbb: a szín vagy a gyümölcs? Szóelemző források szerint a gyümölcs. Színként ugyanis a pirosas-sárgát használták az angolszász vidéken élők. A spanyol "naranja" szó, a szankszrit nāraṅga (narancs fa) szóból származik. Az elején lévő N elhagyásával terjedt el az "orange" szó, amit később aztán a színnel is azonosítottak. A magyar narancs szó az északolasz narancia [narancsa] – sztenderd olasz arancia – közvetítésével szintén a spanyol naranja [naranha] szóból származik. (forrás)
    

    

    source: www.lombardiahotdrinks.com

18. Gyakran van érvényben az úgynevezett narancssárga figyelmeztetés, ami a met.hu szerint a második fokozatú veszély jelzés: "Veszélyt hordozó időjárási jelenség, amely káreseményekhez vezethet, vagy akár személyi sérülést, balesetet is okozhat. Érvényben lévő veszélyjelzés esetén legyünk nagyon körültekintőek, vigyázzunk saját biztonságunkra és értékeinkre. Részletesen tájékozódjunk az időjárás alakulásáról. Kövessük a megbízható média által közvetített tanácsokat, illetve a hatóságok utasításait."
19. Az aurádban is előfordulhat a narancssárga. A melegség, a kreativitás és az érzelmek színe. Bátorságot, örömet és társas hajlamot jelez. Újfajta tudatosság megnyílását is jelentheti, különösen a finomabb régiók (az asztrálsík) felé. Az árnyalattól függően érzelmi kiegyensúlyozatlanságot és izgatottságot is jelenthet. A narancsszín piszkosabb árnyalatai büszkeségre és feltűnés vágyra is utalhatnak. De aggodalom és hiúság is tükröződhet benne. (forrás)
    

    

    source: bienetrecolorado.wordpress.com

20. Csakráink közül a másodikhoz kapcsolják a narancssárga színt. Szakrális-csakra (szex-csakra, hasi-csakra) Hozzárendelt testrész: a has területe, nagyjából a köldök alatti régió, a medence, a vese, hólyag, mindennemű testfolyadék, mint a vér, a nyirok, az emésztőnedvek, a sperma. Ide tartozik az ágyéki idegfonat, a nemi mirigyek: prosztata, petefészek, here. Így feladata a férfi és női nemi jelleg kialakítása, a női menstruációs ciklus szabályozása, a szaporodás, beépítés.   Érzékszerve a nyelv, funkciója tehát az ízlelés. Működését, többek között a narancssárga színnel lehet harmonizálni.(forrás)
21. Léteznek színes gyémántok, melyek persze nagyon ritkák, értékesek. Nem is olyan rég közel 8 milliárd forintért kelt el a világ egyik legértékesebb gyémántja, ami gyönyörű narancssárga. (ITT a története)
    

    

    source: blikk.hu

22. Még narancssárga citrom is létezik, sőt igencsak nagy népszerűségnek örvend külföldi gasztrobloggerek körében. Az úgynevezett Meyer-citrom ízében citromos, kinézetében, illatában narancsos; igazi csemege. (INNEN tudom)
23. A narancssárga málna is divatos nyári csemege, amit angol kertészek tíz év alatt fejlesztettek ki.
    

    

    source: nlcafe.hu

24. Ha azt mondom narancssárga sajt, akkor rávágod cheddar. Pedig színében a cheddar sajt is változó volt, egészen addig, amíg színezőanyaggal nem tették jellegzetessé. "A narancsszínű cheddarhoz a már emlegetett E 160b színezőanyagot adják, amely a sajt ízében semminemű változást nem idéz elő. A rettegett E-szám mögött az akiote fa gyümölcséből kivont élelmiszeradalék, az annatto rejlik. Az indiánok nemcsak testfestékként, hanem fűszerként is használták, íze kicsit a szerecsendióra, kicsit a paprikára emlékeztet. Természetes anyag, mégis ugyanolyan sok allergiás panaszt okoz, mint mesterséges társai." (még több info a cheddarról)
    

    

    source:bienetrecolorado.wordpress.com

25. Világszerte közismert, hogy az amerikai rabok (egy része) narancssárga ruhában tölti büntetését. Bombaként robbant be a köztudatba az "Orange is the new black" (Narancssárga az új fekete) sorozat, aminek a címe arra utal, hogy a főszereplő a fekete kiskosztümöt narancssárga rabruhára cserélte. A sorozat különös börtönruci divatot indított el az USA-ban, így számos börtön már visszaállt a csíkos rabruhára. Láttad már a sorozatot amúgy?
    

    

    source: emertainmentmonthly.com

26. A répafogyasztás kezdetén lila színű volt a közkedvelt zöldség. Már ókori egyiptomi és görög utalások is találhatók az akkor még egyértelműen lila színben pompázó gyökérről. A sárgarépa narancs színének eredete homályos, egyesek egy XVI. századi holland nemesítőhöz kapcsolják, mások pedig a VI. századi bizánci időkhöz.
27. Gyakran előfordul, hogy narancssárga a Hold. Ez leginkább naplemente után jellemző és oka mindössze a légkörben történő fénytörés. Gyakran látunk színes Holdat akkor is, ha nagy a légszennyezés mértéke.
    

    

    source: physics.stackexchange.com

28. A sminkelés fortélyainak tudói szerint nagyon óvatosan kell bánni a narancssárga sminkkel, ugyanis némelyeknek borzalmasan előnytelen. ITT megnézheted, milyen típusú hölgyeknek javasolják.
29. Az asztrológiában az oroszlánhoz és a koshoz, de gyakran az ikrekhez is kötik. Ha a kedvenc színed a narancssárga, akkor olvasd el a színhoroszkópod ITT, miszerint mókás arc vagy!

30. 

    http://englishrussia.com/2007/02/02/orange-snow-in-omsk-russia/

    Előfordulhat, hogy narancssárga hó esik. Ennek oka a légkörben található, átlagosnál nagyobb mennyiségű sivatagi homok szokott lenni. Az egyik leghíresebb narancsos havazás 2007-ben volt, Oroszországban. A hatalmas kiterjedésű színes hó okaként egy kazahsztáni homokvihart emlegetnek. (forrás)

+1 Nekem azért ez a kedvenc színem, mert benne van minden napfelkelte és naplemente is.

további források:

 http://www.hotdog.hu/szinek/a-szinek-jelentese/a-narancssarga

http://www.empower-yourself-with-color-psychology.com/color-orange.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Prison_uniform#cite_note-23

http://lelekportal.webnode.hu/szinterapia/csakrak-es-szinek-kapcsolata/

http://hirmagazin.sulinet.hu/hu/pedagogia/szinszimbolika-sarga

Minden nap megteszed? - videóval

Láttam egy minivideót tegnap, ami arról szól, hogy mi mindent tegyünk meg egy nap a párkapcsolatunk érdekében. Olyan egyszerű tanácsok vannak benne, amit ha betartunk, akkor biztos hogy elősegítjük a jó hangulatot otthon. De az is igaz, hogy már utólag, egy vacak helyzetben ezek már nem úgy működnek. Sőt nem is nagyon vágyja az ember.
Ahogy anyáink mondták: ! Légy te az okosabb lányom!" Azaz gondolkozz előre, mint aztán utána bánkódjál.

Akkor nézzük csak a tanácsokat:

1, Csókoljátok meg egymást

Ez talán nem megy nehezen, ha jóban vagytok. De ne olyan ímmel-ámmal műveljétek, hanem, hogy érezze a másik, hogy igazán kell neked. Így növekszik az önbecsülés, a biztonság érzet a kapcsolatban. Az immunrendszert aktivizálja!

2, Öleljétek meg egymást

No ez sem olyan nehéz! De ha nem szívből jön, akkor van min dolgozni a kapcsolaton. Ez ölelés erősíti az immunrendszert.

Ezekről Bagdi Emőke is beszél:

3, Hallgassátok meg egymást

Értő figyelem nagyon fontos, amikor elmondjátok egymásnak a gondolataitokat, és tudjátok, hogy a másik nem fog letorkollni, hanem őszintén feltárhatjátok a gondolataitokat, érzelmeiteket. Legyetek türelmesek, mert nem mindenkinek megy könnyen a beszélgetés, mármint az önmagáról, az érzelmeiről valók. De van egy jó hírem, hogy bele lehet jönni, csak gyakorolni kell. Meg persze türelmesen kivárni.

4, Bújjatok össze

Ez sem kell magyaráznom, ugye? Immunrendszer, meg jó érzés, meg egyebek. :)

5, Kérjetek bocsánatot egymástól, ha szükséges

Igen, ha hibáztunk, el kell ismerni. Aki él, dolgozik, tevékenykedik hibázik is. A hiba az azt jelent, hogy máskor, máshogy kell csinálni. ha ezt elmondjuk, akkor ez azt jelenti a másiknak, hogy legközelebb oda fogok figyelni. ;)

6, Nevessetek együtt sokat

Ez jó! Együtt mókázni kacagni az nagyon jó. Oldja a bennünk felgyülemlett feszültséget, az összenevetés érzelmi stimulátor.

Sosem késő: Eszter és Ferenc - Személyes történetek

Mindig az élet írja a legjobb történeket, azt mondják. Na, meg a legkülönösebbeket is... Szeretem hallgatni mások mindennapjait, mert amit sokszor úgy mesélnek, mint "á, semmi különös...", abban vannak a legizgalmasabb részletek. Eszter egyik története például úgy indult: beiratkoztam egy varró-tanfolyamra! Ez is elég hétköznapian hangzik, nem? Elmondom, hogy nekem miért nem volt az.


Egyszer, egy nem különösebben érdekes konferencián beszédbe elegyedtem a mellettem ülő hölggyel. Szó szót követett és beszélgetésünk során egyszer azt mondtam: "sajnos nem játszom hangszeren, de még szeretnék megtanulni zongorázni". Az előttünk ülő idős hölgy tökéletes ősz kontyot és kifejezetten az ő arcára tervezett, szigorúan elegáns szemüveget viselt. Hátrafordult, mikor ezt meghallotta és úgy gondolta, hogy ezzel a mondattal száll be a beszélgetésünkbe: "Ó, aranyom, arról már lekéstél...". Zenetanárként is dolgozott korábban és innentől az ő élettörténete volt porondon. De nem róla szeretnék most mesélni...

Eszter 28 éves, ami a legtöbb embernek szemtelenül fiatal kor ugyan, de ilyenkor azért már javában zajlik az élet. Munka-háztartás-család és rohannak is a hétköznapok. Az ábrándok persze mindig, minden életkorban ott vannak, hogy mit szeretnénk még megtanulni,vagy hova akarunk eljutni, de ebben a nagy pörgésben az évek száguldanak, és a teendők száma nem lesz kevesebb, sőt... így a halogatások közepette végül tényleg eljutunk oda, hogy kimondjuk: á, erről már lekéstünk. Ezért is csillant fel a szemem, amikor Eszter bejelentette, ő most TÉNYLEG megtanul varrni. Méghozzá jól.

A varráshoz engem egyébként is nosztalgikus emlékek fűznek. A nagyszüleimnél töltött időre emlékeztet, a nagypapám varrógépének különös zakatolására és arra az érzésre, hogy biztonságban vagyok. 

De ki az, aki manapság varrni tanul, amikor bármilyen holmit akár fillérekért is megvehetsz? Minek ölsz ebbe időt, energiát? Ilyesmi meggyőző lebeszélésekkel állunk el aztán rengeteg kisebb-nagyobb álomtól, tervtől. Ezért is volt nagy dolog számomra, hogy Eszter végül is "csak úgy", belevágott. Nem azért, mert fürdik az időben és úgysincs jobb dolga, vagy mert divatcéget akar alapítani. Pusztán azért, mert szerette volna megtanulni. És elvégezte a tanfolyamot... azóta pedig már anyagtípusok és varrástechnikák terén gyűjtögeti a tapasztalatot, hogy igazi, fekete öves hobbivarró legyen. Látom rajta, ahogy egyre magabiztosabb más dolgok terén is, jobban elkezdett bízni önmagában és a saját döntéseiben - talán ő ezt még nem vette észre, de szerintem ennek igen is köze van a varráshoz.

Eszter és a varrógép különös zakatolása, az anyagok susogása, a cérnaszálak pörgése: éppen megteremti a saját biztonságos zugát. Nem várt tovább, nem halogatott és azt sem gondolta, hogy ehhez már késő. Belevágott valami újba, tanult és ki tudja...a varrás talán még egészen új utakat is nyithat az életében. Büszke vagyok rá!


Aztán a szemem elé került egy másik, számomra ismeretlen ember története: Hegyi Ferenc koraszülött babáknak varr inkubátor pólókat, egyetlen férfiként Magyarországon. Futótűzként terjedő Facebook-posztban szólította meg a varrni szerető embereket, csatlakozzanak hozzá (a posztot - bejelentkezve - ide kattintva olvashatod,a koraszülöttek ruhákkal való támogatásáról pedig itt olvashatsz). Gyanítom, hogy az első cérnák befűzésénél még ő sem gondolt arra, hogy egyszer ilyen nemes dologhoz járul majd hozzá.
Az ő varrógépének zakatolása számára ismeretleneknek teremt hihetetlenül fontos biztonságot...


 Mi lenne akkor, ha nem beszélnénk le magunkat állandóan belső hívó szavunkról, akár aprónak tűnő vágyainkról? Mi lenne, ha elfelejtenénk azt, hogy "ehhez már túl késő"? Tegyél meg most valamit a kedvemért, kérlek. Gondold végig, mi az, amit mindig is ki szerettél volna próbálni, meg szerettél volna tanulni, vagy látni akartál. Biztosan van ilyen, több is. Válassz ki egyetlen egyet, elég csak a legapróbbat és most az egyszer, kérlek: ne beszéld le magad róla! A saját biztonság-érzetedet biztosan növeled vele, és ki tudja kire hatsz még pozitívan. Drukkolok, veled vagyok!

Hogy lásd, én sem csak a levegőbe beszélek, megyek is, felveszem a korcsolyámat, hogy kimenjek a jégre, életemben először...de ez már egy másik történet :-)

Life coach? Na, az meg ki? – Gyere, elmondom!

Life coach? Na, az meg ki? Vagy inkább mi? Meg különben is, mi az a coach szó? Mit jelent ez? Miért nem lehet magyarul beszélni, ha egyszer magyarok vagyunk?

 

Ilyen és ehhez hasonló kérdések hadával találkoztam már és találkozom még ma is. Aztán elhatároztam, kicsit szerethetőbbé, közvetlenebbé, érthetőbbé teszem majd ezt a szót, ezt a szakmát a környezetemben.
Magyarra leginkább életvezetési tanácsadásként fordítják. Bevallom, én is ezt használom, ha két szóban van lehetőségem elmondani mi is ez az izé, vagy ha megkérdezik mivel foglalkozom.  Teszem mindezt abban bízva, hogy az addig lelkes- és csillogó szemű beszélgető társam nem menekül majd árkon-bokron túlra azzal a félelemmel a lelkében, hogy meg akarom téríteni, babonázni, vagy minimum a gondolataiban akarok olvasni. De ha ezt nem is, akkor egy MLM rendszer tagjaként fogok rásózni valamilyen csodaszert. Szóval még keresem az ideális, értékrendembe, szemléletembe beleillő magyar kifejezést. Ami leginkább visszaadja mi is ez a szuper jó dolog.
Ugyanis nem érzem, hogy teljesen fedné a két dolog egymást. Mármint az életvezetési tanácsadás és a coaching. Nem véletlen, hogy nem fordítottak le – az egyébként magyar eredetű szót -, hanem így maradt: coaching.
A tanácsadás során a tanácsadó megfigyeli, felméri a kliens problémáit, levon egy következtetést („diagnosztizál”) és kész megoldást kínál. Így nem a problémával küzdő személy oldja meg a saját nehézségét, hanem kész választ kap. Ezzel csak az a baj, hogy a következő hasonló akadálynál sem fog tudni mit kezdeni a helyzettel.

A coachingban viszont ez másként működik...

Cikk folytatásáért kattints IDE. 

Köszi ha tovább olvasod. 

Tetszett a bejegyzés és még több érdekességet olvasnál? Gyere, csatlakozz a BoldogBlogok Facebook közösségünkhöz.

Forrás:www.harmonialiget.hu

 

Boldogszomorú nap

Van ilyen is. Boldogságos is meg szomorú is. Olyan, mint a turmix, keverék. Egyik érzés átfedi a másikat, mert az egyik mélyebben van a másikhoz képest, belegabalyodik, összeakaszkodik, és nem billen a mérleg nyelve. Hát ilyen volt a tegnapi nap. Tudjátok, hogy milyen ez? Boldog és szomorú. Kezdjük az utóbbival, és búcsúzzunk a jóval.

Szomorú

Volt egy lány, csupa mosoly, vidámság, esze, mint a borotva, aki mindenkit elbűvölt határozott kedvességével. Nem volt több, mint 164 cm, de ahol megjelent ott pezsgett tőle az élet. Makulátlanul csinos volt mindig, még a piros tornacsukáját is olyan eleganciával hordta, hogy csak irigykedett az ember lánya. Ezzel a fantasztikus harmóniával született 32 évvel ezelőtt. Amikor együtt voltunk rengeteget nevettünk, csajos estéket tartottunk, és kibeszéltük a világot.
Két éve nem találkoztam vele.
Ma is csak a temetőben. Mert elment. Két éve a születésnapján, mert egy fránya ér úgy gondolta, hogy neki pattanni van kedve. Túl jól sikerült. Nem tudták megmenteni.
Morbid dolog a temetőben szülinapozni, köszönteni mentem ma őt.
Csodás napsütés volt, amolyan igazi őszi simogató fény, ami burokba zárt kettőnket. Őt és engem. A mécsesek ringó lángja lebbentette meg nyugalmunkat. A sárga virágok halk ragyogása a tekintetét idézték. Beszélgettünk. Elmondtam neki, hogy nagyon sokszor velem van, besasszézik a gondolataimba, megmondja a magét, röhögünk rajta egy jót, rám néz aztán elmegy...
Hiányzik.
Hatalmas űrt hagyott maga után, sokunkban ott vergődik a kérdés, hogy miért kellett ennek így történnie?

De választ nem kapunk. Csak a csönd marad és a hiány.

Boldog
Több felvonásban, mert mint tudjuk, a siker nem jön könnyen. :)

Első felvonás
Fél éve kezdődött. Sőt másfél éve, ha jobban belegondolok. Nagy fába vágtam a fejszémet, új honlapot szerettem volna. Az ember halott ezt meg azt, ezért ismerősök, szava hihető emberek, tapasztalattal felvértezett kollégák tanácsát kértem, hogy ajánljanak egy jó szakembert. Jöttek is az ötletek, az első szimpatikus delikvenssel meg is állapodtunk. Elkezdtük a munkát, de a nagy lendület kudarcba, majd válásba torkollott.

Második felvonás.
Újabb ajánlatkérések, megkeresések, tudományosan táblázatban összesítve, személy találkozásokkal megtűzdelve. Mire a szelekció végére értem, és egymás tenyerébe csaphattunk volna emberünk eltűnt.
Mit ne mondjak, felmerült bennem az a kérdés, hogy hogy a francban élnek meg ezek az emberek, ha ilyen a munka moráljuk?
Az idő pedig telt.

Harmadik felvonás
Idén márciusban végelkeseredésemben barátnőmnek fakadtam ki, hogy micsoda világban élünk. Nagy hiperszuper cégek tűnnek el, vagy ajánlatra sem méltatnak, nem veszik a fáradtságot, hogy egy normális, értsd a sablonos válasznál többet tartalmazó ajánlatot tegyenek.
És ekkor kaptam tőle egy telefonszámot, hogy hívjam fel, hátha.

És jelentem, hogy olyannyira hátha, hogy a tegnapi nappal egy csodás weboldallal örvendeztethettem meg az internet népét, köztük remélem, benneteket is. Nem volt könnyű út, sok agyalás, bosszankodás, görcsölés, teszetoszaság, meg nem értés, ötlet parádé, mosoly és szárnyalás tarkította a munkánkat. De meg lett.
És én erre annyira büszke vagyok és olyan boldogságot érzek, amit már régen, egy jól elvégzett munka után.

Kérlek, nézzétek meg , ízlelgessétek, ismerkedjetek meg őfelségével, a bachvirageszencia.hu oldallal. Na jó, ez a megszólítás barokkos túlzás, de nézzétek el nekem.

És hab a tortán a mai napra

Megtaláltam a hetek óta elveszett tűmet is a szőnyegben, amikor lekucorodtam, hogy megírjam nektek ezt a cikket. Bele léptem :) Ne erre varjatok gombot! :)

Most már értitek hogy miért volt boldogszomorú nap?

Esküvő frász

A múlt héten egy csodás Duna-parti esküvőn voltam, és ez adta az ötletet, hogy járjuk körbe a holtomiglan holtodiglan témát Bach-virágos szemmel. Ráadásul holnap a Rádió Bézs online rádió vendége leszek és ott is erről beszélgetünk. De ne gondoljátok, hogy ez a cikk csak azoknak szól, akik most készülődnek az esküvőre, hanem mindenkinek, aki nagy, megoldandó feladat előtt áll, amit másokkal együtt közreműködve kell megoldani.

Tartsd szem előtt, hogy ha a LELKED rendben van, bármilyen esemény, feladat előtt állsz, sokkal könnyebben fogsz boldogulni a feladatok tömegével és a kihívásaival, problémáival!

Túl a romantikus, vagy éppen vagány lánykérésen, a mámoros, boldogságos napokon előbb utóbb neki kell állni   a szervezésnek. Ekkor szembesül az ember a rengeteg tennivalóval és elintézni valóval, hogy tényleg olyan legyen a NAGY NAP, amilyenre megálmodtuk 5 évesen.

Hullám hegyek és hullám völgyek tarkítják ezt az időszakot, mert a munka mellett kell mindennek utána járni és még ráadásul ott van a család, akik előszeretettel szólnak bele az ügyek folyásába.
Jó esetben a párunkkal egy húron pendülünk, legalább vele nem kell csatáznunk.
valljuk be, ebbe simán belefárad az ember, sőt a mécses is eltörik és, és az is megfordul a fejünkben, hogy: kell ez nekünk?

Persze, hogy kell!

Okosan végig gondolva, rugalmasan hozzá állva a kérdésekhez sokkal könnyebb lesz boldogulni, amihez a Bach-virágeszenciák támogatására számíthatsz.
A képeket, amiket mutatok neked ebben a bejegyzésben angol esküvői fotósok oldaláról valók, igazi megtörtént esküvőket dokumentálnak. Nem beállított reklám fotók, hanem a hús vér valóság. Európa nyugati felén teljesen természetes, a LÉLEK karbantartása, amihez a Bach-virágokat használják. Nálunk még gyerekcipőben járunk, de mindent megteszünk azért, hogy Te is, kedves Olvasó részesülhess Bach doktor közel 100 éves briliáns tudásából.

Fotó: www.richardskinsphotography.co.uk

Akkor vágjunk bele!

Rögtön elárulok egy tuti tippett, amivel minden helyzetben megőrizheted a nyugalmadat ez a RESCUE keverék csodás ötös fogata. Semmi szükség arra, hogy magadon kívül őrjöngve próbáld az akaratodat érvényesíteni, vagy türelmetlenül dobolj a polgármesteri hivatalban, amíg várakozol. A helyzeten nem fog változtatni, viszont a közérzeted nagyon vacak lesz. Szóval a RESCUE lehűti a fortyogó kedélyedet és simán és gördülékenyen tudsz majd intézkedni.

Fotó: www.paulwhiteweddings.com

Pontokba szedtem a tipikus helyzeteket, amik ilyenkor előfordulnak:

Esküvő előtt:

Ha minden gondolatod az esküvő körül forog, még aludni sem tudsz miatta  - White Chestnut 
Ha azt érzed, hogy meghaladja az erődet a szervezés, túl nagy a felelősség - Elm 
Ha félsz, hogy nem lesz meg minden időre - Mimulus 
Az előkészületek során állandóan tanácsra és visszaigazolásra van szükséged - Cerato 
Előfordulhat, hogy mereven ragaszkodsz az elképzeléseidhez - Vervain
Határozatlan vagy két dolog között nehéz döntened - Scleranthus
Ha nehezen tudod érvényesíteni az elképzeléseidet - Centaury
Szellemileg és fizikailag is teljesen kimerültél, már minden csak teher - Olive

Esküvő napján:

RESCUE keverék, ha izgulsz, szorongsz, türelmetlen vagy. Adj a többieknek is, ha elviselhetetlenek.

Ha a tükörbe nézel és nem vagy elégedett a látvánnyal - Crab Apple
Ha félsz, hogy elbotlasz, elrontjátok az éjféli táncot - Mimulus
Ha türelmetlen vagy - Impatiens ( Ez benne van a RESCUE keverékben is)

Bach-virágeszenciákról:

Bach-virágeszenciák oldják a felgyülemlett feszültséget, így hozzásegítenek a belső béke és harmónia megtalálásához. Mindez azért fontos, mert az olyan negatív érzelmek, mint a kétségbeesés, csalódottság, szomorúság, félelem, fokozott stressz vagy depresszió nemcsak lelkiállapotunkat határozzák meg, hanem egészségünket is befolyásolják.

Facebook-boldogság: mennyire valódi?

Dán kutatók érdekes kísérletbe fogtak: történik-e bármilyen változás az emberek életében, ha egy hétig nem használják a facebook-ot? Történt. Nem is kevés. Jelentősen boldogabbnak érezték magukat... De mi köze a facebooknak a boldogságérzetünkhöz?

A Koppenhágai Boldogságkutató Intézet 1095 embert vont be a kísérletébe.Két csoportra osztották őket: az egyik csoport továbbra is rendszeresen, naponta használhatta a Facebook-ot, míg a másikat egy hétre teljesen eltiltották tőle. Az eredményeik szerint azok, akik nem használták a Facebook-ot...

- kevésbé érezték magukat dühösnek, feszültnek, magányosnak
- sokkal jobban élvezték az életüket, lelkesebbek voltak
- kevésbé érezték magukat stresszesnek

A kutatásban arról is írtak, hogy a Facebook-ot használók saját bevallásuk szerint boldogtalanabbak, mint barátaik, 10-ből 5-en irigyek a barátaik élményeire, 3-ból 1-en irigyek mások boldogságára, 10-ből 4-en pedig irigyek ismerőseik sikereire. Összességében a közösségi oldalt aktívan használók sokkal inkább koncentrálnak arra, mije van másoknak, és ez elferdíti a saját igényeiket is.


Gondoljuk csak végig... mi is történik valójában a közösségi felületeken? Mindenki a legjobb, legboldogabb énjét mutatja, ezzel a tökéletes élet hamis illúzióját keltve. Az "épp most veszekedtünk 1 kiadósat", vagy "ma szörnyű nagy hibát követtem el a melóban", "ebben a pillanatban kilátástalannak érzek mindent" jellegű dolgokat mindenki megtartja magának. A folyamatos "hé idenézzetek, milyen boldog vagyok" posztok szörnyű spirált képesek elindítani. Megfelelési kényszert ébreszt azokban, akik olvassák, ami így újabb és újabb ál-boldogság posztokat generál, miközben a valóságban csak nő a frusztráció. Ez a kisfilm ezt kiválóan szemlélteti:

Akkor mi a megoldás? Teljes Facebook-hírzárlat? Nem. De ezt a felületet is meg kell tanulnunk ésszel használni.

Ha egy számodra közeli személynél tapasztalod, hogy túltengenek a hamiskás posztok, bátran beszélgess el vele erről - talán nagyobb szüksége van rá, mint gondolnád. Ha egy távoli ismerősöd túl gyakori hírei zavarnak, nyugodtan távolítsd el a hírfolyamodról. Ám ha ilyenekre kerülne sor arra kérlek, állj meg egy percre és gondold végig, mi mindenért lehetsz hálás a saját életedben! Ne hagyd, hogy magával sodorjon egy hamis illúzió, ne méregesd a saját életedet másokéhoz. Egyesek pl. egyenesen azt mondják: a legboldogabb párkapcsolatoknak nyoma sincs a közösségi felületeken.
A magam részéről a facebook-ot szó szerint mint egyfajta hírfolyamot használom. A számomra fontos emberekkel aktívan tartom egyébként is a kapcsolatot, így inkább oldalak híreit böngészem. Ezt könnyedén megteheted Te is: hozz létre érdeklődési köröket! A hírfolyamod bal szélén találod, ezt:



A "Továbbiak" gombra kattintva tudsz saját listákat létrehozni, bizonyos témakörök szerint.



+Lista létrehozása: állíts be egy témát, amit érdekel, pl. receptek, filmek, blogok, stb, majd szűrj rá a témához illeszkedő oldalakra és add hozzá őket az adott listához:



Ezután később az adott listára kattintva csak az adott listára sorolt oldalak híreit fogod látni. Ezekhez hozzáadhatsz akár konkrét személyeket is ismerőseid közül.

Használd tudatosan a közösségi oldalakat és sose feledd, hogy a saját életedet a saját mércéd és céljaid szerint értékeld. Ha szeretnéd, természetesen oszd meg bárkivel a boldogságod, de ne érezd kötelezőnek hírt adni jóllétedről: nem ez teszi valódivá a boldogságodat.







Forrás:http://www.independent.co.uk/life-style/gadgets-and-tech/news/staying-off-facebook-can-make-you-happier-study-claims-a6728056.html>