Ahogy anyáink mondták: ! Légy te az okosabb lányom!" Azaz gondolkozz előre, mint aztán utána bánkódjál.
Akkor nézzük csak a tanácsokat:
1, Csókoljátok meg egymást
Ez talán nem megy nehezen, ha jóban vagytok. De ne olyan ímmel-ámmal műveljétek, hanem, hogy érezze a másik, hogy igazán kell neked. Így növekszik az önbecsülés, a biztonság érzet a kapcsolatban. Az immunrendszert aktivizálja!
2, Öleljétek meg egymást
No ez sem olyan nehéz! De ha nem szívből jön, akkor van min dolgozni a kapcsolaton. Ez ölelés erősíti az immunrendszert.
Ezekről Bagdi Emőke is beszél:
3, Hallgassátok meg egymást
Értő figyelem nagyon fontos, amikor elmondjátok egymásnak a gondolataitokat, és tudjátok, hogy a másik nem fog letorkollni, hanem őszintén feltárhatjátok a gondolataitokat, érzelmeiteket. Legyetek türelmesek, mert nem mindenkinek megy könnyen a beszélgetés, mármint az önmagáról, az érzelmeiről valók. De van egy jó hírem, hogy bele lehet jönni, csak gyakorolni kell. Meg persze türelmesen kivárni.
4, Bújjatok össze
Ez sem kell magyaráznom, ugye? Immunrendszer, meg jó érzés, meg egyebek. :)
5, Kérjetek bocsánatot egymástól, ha szükséges
Igen, ha hibáztunk, el kell ismerni. Aki él, dolgozik, tevékenykedik hibázik is. A hiba az azt jelent, hogy máskor, máshogy kell csinálni. ha ezt elmondjuk, akkor ez azt jelenti a másiknak, hogy legközelebb oda fogok figyelni. ;)
6, Nevessetek együtt sokat
Ez jó! Együtt mókázni kacagni az nagyon jó. Oldja a bennünk felgyülemlett feszültséget, az összenevetés érzelmi stimulátor.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése