2015. október 1., csütörtök

Így készíts otthon müzliszeletet

Biztos sokan szeretitek a müzliszeletet és hozzám hasonlóan egy ideig elhittétek, hogy a boltok polcain megbújó példányok baromi egészségesek is. Hát nem. Ugyanis lehet, hogy van bennük némi zabpehely, de annál több hozzáadott cukor, adalékanyag stb. Nem sokkal kevesebb a kalóriatartalmuk egyébként, mint egy sima csokiszeletnek. És az íze sem finom mindegyiknek, sőt vannak köztük egészen ehetetlenek is.
Úgyhogy arra buzdítanálak Benneteket, hogy készítsetek otthon  házi müzliszeletet a kedvenc hozzávalóitokból. Egyszerűek, sokáig elállnak és csillapítják a farkaséhséget, ha napközben levakarnátok a falat egy morzsa édesség után.
Íme az én körtés verzióm:
                                      Aszalt áfonyás körtés müzliszelet
Hozzávalók 8 szelethez:
1 kisebb marék aszalt vörösáfonya
1 kis marék fekete szezámmag (világos színű is jó)
3 marék apró szemű zabpehely
1 marék apróra vágott dió
1 db reszelt körte
További részletekért KLIKK IDE!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése